拿鐵改喝美式太難！「方法大公開」過來人飛韓國：5天就戒了

▲原PO是拿鐵派，最近忽然想改喝美式。（示意圖／記者李佳蓉攝）

記者劉維榛／綜合報導

想從拿鐵改喝美式，卻覺得太苦難入口？一名女網友求問「過來人到底怎麼辦到的？」掀起討論。不少人透露因乳糖不耐、容易脹氣或想減重才逼自己轉黑咖啡，也有過來人建議先找順口豆子，或從西西里、蘋果美式等入門款開始嘗試。甚至還有網友有趣分享，「去韓國5天，戒掉拿鐵」。

「求從拿鐵跳到美式的方法！」一名女網友在Threads發文求助，坦言平常習慣喝拿鐵，但最近想改喝美式咖啡，無奈每次入口都覺得太苦，讓她忍不住好奇「你們到底怎麼辦到的？」

文章曝光後，網友紛紛分享轉換原因，「當你年紀有了，發現體重逐年攀升；當你發現奶類會讓嘴巴變臭，而且營養價值低，會讓皮膚變糟；當你發現生活的苦苦過黑咖啡，種種原因疊加就會改口了」、「乳糖不耐、喝奶負擔太重，還會長痘痘，就開始嘗試美式，喝習慣就不喝拿鐵了」。

過來人授訣竅：先找順口豆子是關鍵

不少咖啡族則建議，重點不是硬喝，而是先找到一杯順口、不苦澀的黑咖啡纔是關鍵，「首先你要先喝到一杯順口不苦澀、找到自己喜歡的韻味的黑咖啡（例如深、淺焙、堅果味、果酸味、炭燒味等等喜歡的味道），等找到你就會愛上了」、「試試看星巴克的咖啡密斯朵，熱量低、奶少，接着慢慢適應美式」、「喝獨立咖啡店手衝幾次，就會回不去囉」、「自從脹氣之後就再也不喝拿鐵了」、「可以先嚐試西西里、蘋果美式、芭樂美式 ，再慢慢單喝美式」、「吃大餐之後，試着喝冰美式，妳會愛上它」。

網再曝有趣經歷光：去韓國5天就戒掉拿鐵

甚至有不少網友笑虧，「可以去韓國，試試連鎖店的冰美式，是有咖啡味的礦泉水」、「去韓國5天，戒掉拿鐵，喝不了一點牛奶了」、「去韓國喝冰美式，就開始可以喝了，因爲韓國的美式超水」、「在韓國喝含奶的咖啡都會拉肚子，就變成喝美式了」。